Energia é uma palavra que tende a ser muito usada na vida cotidiana. Embora muitas vezes seja usada muito vagamente, ela tem um significado muito específico na física.
Energia é a medida da habilidade de algo realizar trabalho.
Não é uma substância material. Muito se fala sobre a energia positiva e a importância de cultivá-la para ter uma vida e uma rotina felizes. Isso porque, com otimismo, boas crenças e alegria, a energia positiva envolve um conjunto de pensamentos e atitudes capazes de nos conduzir à nossa elevação.
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