Viver em plenitude significa alcançar um estado de satisfação profunda, equilíbrio e propósito, cultivando as dimensões física, mental e espiritual para aproveitar a vida ao máximo, mesmo diante dos desafios, focando no autoconhecimento, relacionamentos significativos, engajamento em atividades e a busca por significado, não a ausência de problemas, mas a capacidade de enfrentá-los com resiliência e harmonia.
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