Canela, limão, lavanda, eucalipto..... São muitos os aromas que podemos usar para refrescar a casa e, de quebra, melhorar nossa saúde. Aqueles que não dispensam uma fragrância no ar podem lançar mão dos ensinamentos da aromaterapia, disciplina que aposta no poder do sentido do olfato para estimular as funções do organismo, e criar um clima zen em casa.
A aromaterapia surge do uso dos óleos essenciais extraídos de folhas, raízes, flores e galhos, que podem ser usados em terapias curativas e de relaxamento, mas se aplicam também na elaboração de velas aromáticas. Quando as velas ardem, propagam com facilidade pelo ambiente o aroma dos óleos essenciais, criando uma atmosfera que inspira paz e tranquilidade.
O melhor a fazer é acender a vela pela manhã e à noite, porque o objetivo é o relaxamento e a tranquilidade. Depois, deve ser deixada em um lugar fechado por cerca de uma hora, para que o aroma possa ser sentido e faça os efeitos desejados.
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