Por mais feliz, otimista e de bem com a vida que você seja, sempre vai ter um motivo, um momento, um acontecimento que vai te tirar o chão, que vai testar as suas forças, que vai fazer você duvidar de si mesmo.
E por mais difícil que seja, lembre de se permitir ficar triste. De se permitir o sofrimento.
Errado é não sentir.
Somos feitos de carne e não de gelo.
Emoções negativas quando acolhidas nos fazem crescer.
Emoções contidas quando não sentidas nos fazem adoecer.
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