A alegria verdadeira purifica a alma e conserva o corpo.

Não tema o envelhecimento. Há estreita ligação entre envelhecimento e desânimo. Seu corpo envelhece um pouco sempre que você agasalha o desânimo na alma. Definha-se. Exaure as forças. Dá vigor e ânimo. Favorece a sábia renovação das células. Estampa juventude no seu rosto. O estado da sua alma projeta-se no corpo. Cuidar daquela é proteger este. Revista-a de beleza. Transforme-a para melhor. Dê-lhe esplendor. A juventude da alma se mantém quando há alegria no coração. - Lourival Lopes - Extraído de "Gotas de esperança"