5 hábitos tóxicos que nos roubam a felicidade

Os hábitos que temos nos definem, seja de uma forma boa ou ruim, pois eles não só podem exercer estratégias para nos ajudar a vencer obstáculos, como também podem ser como uma maçã envenenada, que apesar de ter uma aparência maravilhosa, guarda uma armadilha em seu interior. Portanto, apesar de muitos dos nossos hábitos nos permitirem otimizar nossos esforços e serem considerados saudáveis, existem outros que acabam sendo tóxicos para nossa saúde e nossa vida, nos impedindo de sermos felizes. 1- Pensar negativamente 2- Culpar os demais por tudo 3- Tentar ser alguém que você não é 4- Comparar-se com os demais 5-Não aprender com os erros. A felicidade está em nosso interior e somos nós quem podemos criá-la e contribuir para o seu desenvolvimento, não se esqueça disso. Preste atenção aos seus hábitos e modifique-os, caso seja necessário.